Workshop de Inteligência Emocional

Curso In Company realizado para Líderes e colaboradores da Ambev que buscam aprimorar suas habilidades de inteligência emocional.

Conteúdo Programático


Introdução à Inteligência Emocional
Conceito de Inteligência Emocional (IE); A importância da IE no ambiente de trabalho; Componentes da IE: Autoconsciência, Autogestão, Consciência Social e Gestão de Relacionamentos
Autoconsciência
Identificação e reconhecimento das próprias emoções; Reflexão sobre padrões emocionais e comportamentais; Ferramentas para o autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
Autogestão
Técnicas de regulação emocional; Estratégias para lidar com o estresse e a ansiedade; Desenvolvimento de resiliência e autocontrole.
Consciência Social
Empatia: conceito e aplicação prática; A importância da escuta ativa; Reconhecimento e compreensão das emoções dos outros.
Gestão de Relacionamentos
Comunicação assertiva e empática; Construção de relacionamentos saudáveis no trabalho; Como gerenciar conflitos de maneira emocionalmente inteligente.
Aplicações Práticas da Inteligência Emocional
Estudos de caso e discussões em grupo; Dinâmicas de role-playing para situações de trabalho; Elaboração de um plano de desenvolvimento pessoal baseado em IE.
Integração e Reflexão
Reflexão sobre os principais aprendizados; Como aplicar a IE no dia a dia profissional; Encerramento e compartilhamento de experiências.

O que é necessário para conquistar este badge

O aluno deverá obter frequência mínima de 75% da carga horária do curso.

Testemunho deste badge

matricula: 600038/2024 – turma: INC024FN-AMBEVWIET1

FUNDAÇÃO GETULIO VARGAS